Loading...

ฤดูหนาวกับสุขภาพเด็ก

วันศุกร์ที่ 9 ธันวาคม พ.ศ. 2554
Posted by papa

ฤดูหนาวเริ่มมาอีกครั้ง เราในฐานะพ่อแม่ต้องใส่ใจมากขึ้น ตัวเราเองอาจไม่รู้สึกว่า หนาวเย็นสักเท่าไหร่ แต่สำหรับเด็ก ยังไงยังไง ก็ควร อบอุ่นไว้ก่อน เคยเขียนบทความไว้ใน blog จนจำไม่ได้ เมื่อปี 2550 ตั้งแต่อุ่นเกิดใหม่ๆ พอดี search หาเจอบทความตัวเองเรื่อง

ฤดูหนาวของเด็ก พอจะรู้ว่าไม่ว่า 1 ขวบหรือ 4 ขวบ ก็น่าเป็นห่วงและต้องใช้เครื่องนุ่งห่มกันหนาวดีๆ หน่อย เพราะเด็กๆ จะมีความอ่อนไหวต่ออากาศจริงๆ


อุ่นรักพ่อ

วันอังคารที่ 6 ธันวาคม พ.ศ. 2554
Posted by papa


เทศกาล วันพ่อ ปีนี้ (5 ธันวาคม 2554)ที่ โรงเรียนมีกิจกรรม และคุณครูให้ เด็กๆ ทำงานฝีมือที่เป็นสื่อแสดงออกถึง ความรักที่มีต่อพ่อ ก็เลยเอามาอวดกัน "รักพ่อ" คำนี้ช่างมีความหมายมากมายจริงๆ

กฎการว่ายน้ำ

Posted by papa

กฏการว่ายน้ำ สำหรับน้ำอุ่น
ตอนนี้กำลังฝึกเรียนว่ายน้ำ จะทำได้หรือเปล่านะเนี่ย
1.เอียงหน้าไปทางขวาตามองฟ้า
2.อ้าปากเก็บอากาศเข้าทางปาก
3.หมุนแขนหวาตึงแตะหน้าขา
4.ยกมือขึ้นบนฟ้าตึง ๆ ตามองปลายมือ
5. ก้มหน้าวางมือทับกัน
6.หมุนแขนซ้ายตึง ๆ ไม่ต้องเอียงหน้า


อ้างอิง www.sumatsportcomplex.com