การนอนกลางวันในเด็ก

วันพฤหัสบดีที่ 4 กันยายน พ.ศ. 255127comments




การนอนกลางวันในเด็ก

เจ้าตัวเล็กในวัย ขวบกว่าต้องบอกว่าช่วงเวลากลางวันนั้น แทบจะไม่หลับไม่นอนเอาเสียเลย เพราะเขามักจะห่วงเล่นมากกว่า แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีทางเสียทีเดียวที่จะ ทำให้ลูกต้องนอนตอนกลางวัน เพราะวิธีที่ใช้บ่อยๆ ก็คือปล่อยให้ลูกออกไปเดินหรือวิ่งเล่นนอกบ้าน แบบจุใจรับรองว่า หลับได้ทุกท่าแน่นอน เพราะจะทำให้เด็กอ่อนเพลียจากการเล่น แต่ก็ต้องพยายามฝึกไม่ให้นอนกลางวันนานๆ เพราะจะส่งผลไปยังการนอนในเวลากลางคืน ซึ่งจะทำให้ลูกไม่ค่อยอยากจะหลับ และแอบมาเล่นกับคุณพ่อคุณแม่ ซึ่งจะทำให้เราไม่ได้พักผ่อน  โดยมีสาเหตุที่ เด็กนอนไม่ค่อยหลับช่วงกลางคืนเท่าที่สังเกต น่าจะมาจาก

  • นอนกลางวันมากเไปเกิน
  • ออกกำลังกายน้อยไ ป ทำใขห้ร่างกายไม่เหน็ดเหนื่อย ไม่ต้องการการพักผ่อน
  • การเลี้ยงดูในช่วงเวลากลางวัน มีกิจกรรมที่ไมีม่น่าสนใจ เช่นขาดการเล่น หรือหยอกล้อกับเด็ก
  • ชอบเล่นกลางคืน กับใครสักคนที่เขารอเช่น กับคุณพ่อที่กลับจากทำงาน
  • กฎเกณฑ์ วิธีการเลี้ยงไม่ชัดเจน ไม่สม่ำเสมอ สลับไปมา เช่น เลี้ยงให้นอนดึก เลี้ยงให้นอนตรงเวลา


Share this article :

+ comments + 27 comments

วันอังคาร, กันยายน 09, 2551

ช่วงนี้น้องนะโมทำไมไม่ค่อยนอนกลางวันเลย วันนึงนอนแค่ 2 ครั้งเอง สงสัยจะห่วงเล่นมากเกินไป โดยเฉพาะวันที่คุณพ่อหยุดทำงาน จะกลายเป็นของเล่ืนให้น้องนะโมไปในทันที อิ ๆ

น้องน้ำอุ่นโตวันโตคืน น่ารักจริง ๆ เลยครับ

วันอังคาร, กันยายน 09, 2551

ใช่ค่ะ ไม่ค่อยนอนเพราะห่วงเล่นนั่นล่ะ ถ้าวันใหนเจอคุณพ่อก็ประมาณว่าเล่นด้วยแทบทั้งวัน หรือแม้แต่ตอนกลางคืน กว่าจะหลับได้เล่นเอาเหนื่อยไปเหมือนกัน

วันพฤหัสบดี, ธันวาคม 25, 2557

Are you planning for Bags Louis Vuitton next year to develop ugg australia the other comfort women resolution of questions, Honda said Christian Louboutin Daffodile it is possible, he christian louboutin said, Cheap Louis Vuitton Handbags the ugg pas cher White House and Secretary of State Discount LV Handbags and other higher uggs on sale authorities demanded that Japan should apologize to the discount christian louboutin comfort women ugg boots issue.Honda says he got Korean President Park Geun-hye met during the visit to South Air Jordan 11 Gamma Blue Korea, the Korea-Japan bilateral christian louboutin shoes relations on the Korea-US alliance, the Korea-US trade, the Japanese comfort women issue, etc., to improve inter-Korean relations and reunification of North and South cheap christian louboutin Korea had a constructive discussion. Overall, the discount nike jordans trip Christian Louboutin Bois Dore to Korea has achieved fruitful christian louboutin remise 50% results. cheap nike jordan shoes Honda also said that Discount Louis Vuitton the main purpose of this wholesale jordan shoes visit is to enhance exchanges with South Korea ugg and Silicon Valley Cheap LV Handbags to understand ugg soldes Korean companies to enter uggs outlet the Valley showed great cheap jordans concern.

วันศุกร์, กรกฎาคม 17, 2558

ZD0717
nhl jerseys, http://www.nhljerseys.us.com
kate spade outlet, http://www.katespadeoutletonline.com
denver broncos jerseys, http://www.denverbroncos.org
toms outlet, http://www.toms.us.com
new orleans saints jerseys, http://www.neworleanssaintsjerseys.us
hermes outlet, http://www.hermesoutletstore.us.com
christian louboutin uk, http://www.christianlouboutinoutlet.org.uk
los angeles clippers jerseys, http://www.clippersjerseystore.com
cheap football shirts, http://www.cheapfootballshirt.org.uk
canada goose outlet, http://www.canadagoose.us.org
prada shoes, http://www.pradashoes.us
new york jets jerseys, http://www.newyorkjetsjersey.us
dallas cowboys jersey, http://www.dallascowboysjersey.us
nike free uk, http://www.nikefreerunning.org.uk
philadelphia eagles jerseys, http://www.philadelphiaeaglesjersey.us
indianapolis colts jerseys, http://www.indianapoliscoltsjersey.us
nike air max uk, http://www.nikeairmaxshoes.org.uk
san francisco 49ers jerseys, http://www.sanfrancisco49ersjerseys.us
soccer shoes, http://www.nikemercurial.org
lebron james shoes, http://www.lebronjamesshoes.in.net
ugg boots, http://uggboots.shoeshine.cc
michael kors uk, http://www.michaelkorshandbag.co.uk
tory burch shoes, http://www.toryburchshoesoutlet.com
golden state warriors jerseys, http://www.warriorsjersey.com
chelsea jersey, http://www.chelseajerseystore.com
san antonio spurs jerseys, http://www.sanantoniospursjersey.com
moncler coats, http://www.moncler.us.com
kansas city chiefs jerseys, http://www.kansascitychiefs.us
nike outlet store, http://www.nikeoutletstore.us
juicy couture outlet, http://www.juicycoutureoutlet.net

แสดงความคิดเห็น
 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2008. แม่และเด็ก - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Powered by Blogger