พัฒนาการเด็ก...จากเรื่องเล่า"น้องน้ำอุ่น"

เด็กส่วนมากมักไม่ชอบทานผัก ซึ่งประโยชน์ของผักนั้นอุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ที่มีส่วนสำคัญต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย ทำให้คุณแม่มักเป็นกังวลอย่างมากว่าลูกเรานั้นจะได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วนไม่เพียงพอ แต่วันนี้มีเมนูใหม่ที่สามารถเปลี่ยนวิกฤตให้คุณแม่ได้ก็น่าจะเป็นทางเลือกที่ดูเข้าท่าอยู่ เด็กส่วนมากมักชอบรับประทานของเย็น ๆ ไอศครีมผักผลไม้ช่วยคุณได้ นำผักและผลไม้ เช่น แครอท บล็อกคอรี่ (อาจต้มให้สุกก่อนก็ได้) แอปเปิ้ลแดง(ไม่ต้องปลอกเปลือก) มะเขือเทศ ส้ม มาบดปั่นให้เป็นเนื้อเดียวกันจากนั้นเข้าตู้เย็นช่องแข็ง ก็เป็นของหวานตบท้ายของคาวที่โอชะได้ (ผักและผลไม้ที่อ้างมาอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามใจชอบของคุณลูก ๆ) แค่นี้ปัญหาก็สามารถกลายเป็นเรื่องสนุก และอร่อยได้ทุก ๆ วันค่ะ