พัฒนาการเด็ก...จากเรื่องเล่า"น้องน้ำอุ่น": กฎการว่ายน้ำ

กฎการว่ายน้ำ

วันอังคารที่ 6 ธันวาคม พ.ศ. 2554

Posted by papa

กฏการว่ายน้ำ สำหรับน้ำอุ่น

ตอนนี้กำลังฝึกเรียนว่ายน้ำ จะทำได้หรือเปล่านะเนี่ย

1.เอียงหน้าไปทางขวาตามองฟ้า
2.อ้าปากเก็บอากาศเข้าทางปาก
3.หมุนแขนหวาตึงแตะหน้าขา
4.ยกมือขึ้นบนฟ้าตึง ๆ ตามองปลายมือ
5. ก้มหน้าวางมือทับกัน
6.หมุนแขนซ้ายตึง ๆ ไม่ต้องเอียงหน้า

อ้างอิง www.sumatsportcomplex.com